これは地味に難しいけど、リフティング・コーディネーションの基礎である「左右均等に」を踏みしめるのに、我ながらいい課題だなと笑　年代問わずに行けると思います！ 是非１つでも多くビーソースの引き出しを持っ...

簡単そうに見えてまじでキツイ！ 落とせないプレッシャーから軸足に乳酸が溜りまくります。 ステージに立つ時とよく似ているので、パフォーマーになりたい方におすすめのトレーニングでもあります！ これから...

昨日イベント参加したシャレイラサッカースクルーのみんなに出した宿題の解説です！ これからリフティングを始めたい！そんな方へのスーパーチュートリアルシリーズ！スマートフォンで見やすい縦画面動画です ...

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先日岡部くんの日本サッカーオンラインアカデミーで講義させてもらいました！ みんな集中力もスキルも意欲も高くてすごく楽しい時間でした、質問コーナーもいい質問ばかりでした！ 今回岡部くんに特別許可を取って...

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久々アップです！この解説には自信あり！ 補足するとダッキングそのものはボクシングの動きです。緩やかでなく、素早く、がポイントですが、由来を考えると当然かもしれませんね。 これからリフティングを始めた...

休校期間中に娘と娘の友達たちに向けて実施したオンライン授業を映像にまとめました。 （オンライン授業後の撮影のため、答えを既に知っているので子供たちのリアクションはうすいです笑） 基本的な界面化学の内容...

あくまで個人の感想ですが、マトを得ている気がします。 これからリフティングを始めたい！そんな方へのスーパーチュートリアルシリーズ！スマートフォンで見やすい縦画面動画です ・インステップリフティング...